Niños Con Problemas Al Dormir 34

# 1.   Los niños y el divorcio
# 2.   Adolescentes con problemas alimeneicios
# 3.   Adolescentes drogas y alcohol
# 4.   El niño deprimido
# 5.   Maltrato a menores
# 6.   Niños que no pueden prestar atención
# 7.   Niños que rehusan asistir a la escuela
# 8.   Los niños y el luto
# 9.   Maltrato sexual a ninos
# 10. Suicidio en adolescentes
# 11. El Niño Autista
# 12. Niños que roban
# 13. Los niños y la violencia en la televisión
# 14. Los niños y la mudanza
# 15. El niño adoptado
# 16. Problemas de aprendizaje
# 17. Niños de padres alcoholicos
# 18. Niños que mojan la cama
# 19. Niños con enfermedades crónicas
# 20. Como hacer del cuidado diurno una experiencia
# 21. Medicamentos en el tratamiento de condiciones
psiquiátricas en niños y adolescentes
# 22. Normalidad
# 23. Retraso mental
# 24. Sepa cuando buscar ayuda para su hijo
# 25. Donde conseguir ayuda para su hijo
# 26. Conozca los beneficios de su seguro medico
# 27. Problemas asociados a los hijastros y
su nueva familia
# 28. Manejo de abuso sexual en niños
# 29. Niños con trastornos psiquiátricos serios
#30. Los Niños, Los Adolescentes Y El Vih/Sida
#31. Cuando Los Adolescentes Tienen Hijos
#32. 11 Preguntas A Hacerse Antes De Comenzar
Con El Tratamiento Psiquiatrico De Niños Y
Adolescentes
#33. Desordenes Del Comportamiento
#34. Niños Con Problemas Al Dormir
#35. Los Tics Nerviosos
#36. Ayudando A Los Niños Despues De Una
Catastrofe
#37. Los Niños Y Las Armas De Fuego
#38. La Enfermedad Maniaco-Depresiva En Los
Adolescentes
#39. Los Hijos De Enfermos Mentales
#40. La Influencia De La Musica Y De Los Videos
De "Rock"
#41. Como Escoger Un Tratamiento Para El Abuso
De Substancias
#42. El Cuidado Continuo (Continuum Of Care)
Para Niños Y Adolescentes
#43. La Disciplina
#44. Los Niños Y El Mentir
#45. La Exposicion De Niños Al Plomo Afecta Su
Cerebro Y Su Comportamiento
#46. Los Niños Que Se Quedan Solos En La Casa
#47. El Niño Ansioso
#48. Problemas Con El Ensuciarse Encima Y El
Control De Los Movimientos Intestinales
#49. La Esquizofrenia En Los Niños
#50. Desorden De Panico En Niños Y Adolescentes
#51. Preguntas Acerca De Los Medicamentos
Psiquiatricos Para Niños Y Adolescentes
#52. Evaluacion Psiquiatrica Integral O Comprensiva
#53. Que Es La Psicoterapia De Niños Y Adolescentes
#54. Los Niños Y La Television
#55. Comprendiendo El Comportamiento Violento
De Niños Y Adolescentes
#56. La Crianza De Los Hijos: Preparandose
Para La Adolescencia
#57. El Desarrollo Normal De La Adolescencia
#58. El Desarrollo Normal En La Adolescencia
#59. Los Niños Y El "Internet"
#60. El Desorden Obsesivo-Compulsivo En Niños
Y Adolescentes
#61. Los Niños Y Los Deportes

NIÑOS CON PROBLEMAS AL DORMIR

Muchos niños tienen problemas mientras duermen. Los ejemplos incluyen:

Despertarse frecuentemente durante la noche;
Hablar mientras duermen;
Dificultad en dormirse;
Tener sueño durante el día;
Despertarse llorando;
Tener pesadillas;
u Orinarse en la cama.

Muchos de los problemas que los niños tienen mientras duermen están relacionados con hábitos irregulares de acostarse o con la ansiedad de irse a la cama y el quedarse dormidos. Los desórdenes al dormir pueden ser también síntomas de dificultades emocionales. La "ansiedad por la separación" es una etapa crucial en el desarrollo infantil. Para los niños normales, la hora de acostarse es la hora de la separación. Algunos niños hacen todo lo posible por evitar la separación.

Para ayudar a minimizar estos tipos comunes de problemas al dormir, los padres deben establecer rutinas consistentes y regular la hora de acostarse.

Los padres encuentran a menudo que el bebé se duerme si lo mecen o si toma su leche. Sin embargo, a medida que crece, los padres deben alentarlo para que se duerma sin mecerlo y sin alimento. Si no, al niño le va a dar mucho trabajo el poder dormirse solo.

*Véase Información para la familia No. 18 "El Niño que se Orina en la Cama"

Las pesadillas son relativamente comunes. El niño se acuerda de las pesadillas, las cuales usualmente conllevan retos mayores a su bienestar. Las pesadillas pueden comenzar a cualquier edad y afectan a las niñas con mayor frecuencia que a los niños. Para algunos, las pesadillas son serias y frecuentes.

Los terrores nocturnos, el sonambulismo y el hablar dormido constituyen un grupo realtivamente raro de desórdenes del dormir llamado "parasomnias."

Los terrores nocturnos son diferentes de las pesadillas. El niño con terrores nocturnos gritará incontrolablemente y parecerá estar despierto, pero está confundido y no podrá comunicar lo que le pasa. Los terrores nocturnos aparecen entre los 4 y los 12 años.

Los niños sonámbulos parecen estar despiertos mientras caminan por la casa, pero están en realidad dormidos y en peligro de hacerse daño. El sonambulismo usualmente comienza entre los 6 y los 12 años. Tanto los terrores nocturnos como el sonambulismo son comunes en algunas familias y afectan a los niños más que a las niñas.

Con frecuencia, los niños con parasomnias tienen o un solo episodio o tal vez episodios esporádicos de estos desórdenes. Sin embargo, cuando estos episodios ocurren varias veces por noche, o todas las noches por varias semanas, o interfieren con el comportamiento durante el día, el tratamiento de un psiquiatra de niños y adolescentes puede ser necesario. Hay una variedad de tratamientos disponibles.

Afortunadamente, a medida que madura, el niño supera los problemas comunes del dormir así como los desórdenes más severos. Sin embargo, si los padres creen que el problema es urgente, deben de consultar al pediatra del niño o llamar directamente a un psiquiatra de niños y adolescentes.

No. 34 (Revisado 4/98)

Reprinted with permission

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